腰痛
足腰の健康維持に最適！季節を問わない歩き方アドバイス
2024年12月27日
運動不足で、健康維持のために何か始めたい。
季節によって歩き方を変えた方が良いのか？知りたい
その他にも快適に歩ける方法を知りたい。
と言ったお悩みを持つ方にもお役に立てる内容になっているかと思います。
腰痛なんですがコルセットをしているのに痛みが変わりませんとお悩みの方へ
2024年12月7日
こんにちは、横浜市都筑区の健湧接骨院の江本です。
今回はコルセットをしているけど、腰の痛みが変わらないといった方へ記事を書いています。
その他にも「コルセットをどこにつけたら良いか」「つけたまま寝ても良いのか」「コルセットはいつまでつけていたら良いか」などといったお悩みがあるようでしたら、ぜひ最後までお読みください。
通勤中に腰が痛くて、職場に行くのが億劫になる人へのアドバイス
2024年12月3日
こんにちは、横浜市都筑区の健湧接骨院の江本です。
本日は通勤中に腰が痛くなった人への対処法をアドバイスしていきたいと思います。
立っていると腰が痛くてその姿勢でいられない。このまま通勤しても大丈夫なのかと不安になる。
座っていて立ち上がろうとしたら、痛みですぐに立ち上がれない。
