セルフ
自宅にあるもので時間と道具に頼らないエクササイズ
2019年1月29日
そういえば、患者さんと話をしていて良く思うのですが… 世の中には色々なグッツがあります ちょっとグーグル検索をすれば、ほぼ目的のものにたどり着けるのではないでしょうか？ その中でも健康に関する道具は沢山あります 例えば、 […]
セルフって意外と気付かず悪いことをしています
2018年11月28日
[toc heading_levels="2,3,4,5"] 皆さん、こんにちは 今朝、高校生向けの偽電話の 加害者になるのを 防ごうといった記事をみて 今日は書きました 気軽にやってしまった […]