冷え
浮腫みを減らすための一味違った腹式呼吸の方法
2019年4月24日
足に手にむくみに悩まされている方は多いですね
当院にむくみの悩みを相談される方は、ほとんどの方がグッツを使っていますが相談をするという時点でイマイチなのかもしれません
身体の冷えと筋肉はここまで繋がります
2019年1月3日
「冷え」について書いていきます 冷えには手足の冷えから 始まり、腰が…肩が…と 訴えられる方は多いです 冬の時期になると 辛いから厚着をしているの といった話も聞きます &nbs […]
体温を上げて腰痛を防止
2018年12月23日
昨日は冬至 柚子湯に入られましたか？ 昔から「ゆず湯に入れば 風邪を引かない」と言われています 血液の流れを良くする血行促進効果や 風邪の予防だけではなく、 冷え性 […]