こんにちは、都筑区仲町台にある健湧接骨院の江本です。
肩こりは本当に厄介な問題ですね。
若い方から高齢の方まで、さまざまな年代の人々がこの問題に悩んでいます。
当院でも、肩こりに関する相談は、腰痛に次いで二番目に多く寄せられる相談内容となっております。
今回は、この厄介な肩こりの原因と、それを解消するための方法についてお伝えしようと思います。
具体的な原因から、日常生活での改善点、そして当院でのアプローチ方法まで、詳しく解説していきますので、肩こりにお悩みの方はぜひ最後までお読みいただき、参考にしていただければ幸いです。
こんな症状でお悩みではありませんか？
- ずっと続く肩こりに悩んでいる
- 湿布薬を試してみたけど、効果が感じられない
- 体が冷えやすく、常に毛布などで温めている
- ヨガやストレッチを定期的に行っているのに、症状に大きな変化がない
- 肩や背中を手で触るとゴリゴリとした感触がする
- どんなに強く押されても、感覚が鈍い
- 痛みのせいで夜、眠れないことがある
もし、上記のような症状にお悩みの方がいらっしゃれば、健湧接骨院ではそのような症状の改善をサポートさせていただくことができます。
肩こりの原因は
肩こりは、日常生活のさまざまな要因によって引き起こされます。
不適切な姿勢や長時間のデスクワーク、スマホの使いすぎが一般的な原因です。
また、ストレスや筋肉の疲労、寝姿勢の悪さも肩こりを引き起こす可能性があります。
寒冷にさらされることや運動不足、重い荷物の持ち運びも肩の筋肉に負担をかけます。
生活習慣、特に不規則な食生活や睡眠も肩こりの影響を受ける要因となります。
これらの要因が組み合わさり、首の筋肉や関節に負担がかかり、肩こりが発生します。
なので、マッサージをうけることやセルフケアだけでは解決が難しい症状になります。
肩こりの問診・検査
当院の施術は、一般的な治療院のように、簡単に話を聞いてベッドに寝かせ、マッサージするだけのスタイルではありません。
長い間悩んでいらっしゃる方ほど、日常生活や職場環境などが原因である場合が多く見られます。
当院は、ご自身では気づかなかった可能性のある原因を見つけ出すお手伝いをします。
その情報を基に、最適な施術方法をご提案させていただきます。
「首が痛い」というご相談には、大きく以下の三つに分けられます。
首の関節を痛めた
首の筋肉の過緊張
首の病気
これらの状態を、検査を通じて適切に判断し、それぞれの症状に合った対応を行っていきます。
怪我の治療法には、いくつかのアプローチがあります。
当院では、微弱電流などの物理療法を用いて筋肉や関節の炎症や痛みを緩和します。
また、消炎剤を使用して炎症を抑え、早期の回復を促進します。
さらに、テーピングを行い、怪我した部位を適度に固定して、余計な負担を防ぎます。
これらの治療法の組み合わせにより、炎症を速やかに和らげ、安全かつ効果的に回復へと導いていきます。
筋肉に原因がある場合、当院では様々な治療法を駆使します。
特殊な電気療法である「ハイボルテージ」や「EMS」を使用します。
これらの療法は、痛みを和らげ、神経の過敏さからくる筋肉の緊張を緩めるのに効果的です。
また、筋肉の萎縮の改善にも寄与します。
さらに、手技によるアプローチも行います。
体の左右のバランスを整えることで、筋肉にかかる不必要な負担を取り除き、全体の調和を目指します。
これらの方法を組み合わせることで、筋肉の状態を改善し、患者さまの快適な日常生活への早期回復をサポートします。
当院では、必要に応じて主治医への紹介状を作成し、精密検査を受けていただくためのサポートをいたします。
主治医がいない場合でも心配いりません。
当院はいくつかの医療機関と提携しておりますので、適切な医療機関への紹介も可能です。
最後に整体施術で全体のバランスを整えていきます。
「肩甲骨はがし」という言葉を聞いたことがある方もいるかもしれません。
当院の整体施術にも「肩甲骨はがし」は含まれておりますが、他の施術所とは違います。
一般的に、肩甲骨はがしは、肩甲骨に指を引っ掛けて無理に動かすという方法が一般的ですが、当院ではそのような荒っぽい方法は取りません。
私たちは、肩甲骨の動きを丁寧に観察し、繊細な手技で優しく調整していきます。
また、肩関節の軸がずれている場合もありますので、その点もきちんとチェックし、調整を行い、肩甲骨の動きがスムーズになるようサポートいたします。
当院での施術は、お身体に負担をかけず、安心して受けていただけるものばかりです。
どうぞご安心ください。
患者様の声
施術中に腰痛がどんどん良くなっているのが実感できました
こんにちは！ 仲町台の健湧接骨院の院長の江本です。 当院のGoogleに口コミをいただいたものをご紹介します。 今回は、腰痛に悩んでいらした20代の男性患者様の記事です。 仕事柄、重い荷物を持つことが多く腰痛になってしま […]
施術の処置の的確さと効果に驚いています
こんにちは！ 仲町台の健湧接骨院の院長の江本です。 当院のGoogleに口コミをいただいたものをご紹介します。 今回は、太ももの肉離れと膝の痛みに悩んでいらした50代の男性患者様の記事です。 スポーツをされている50代の […]
施術後の痛みの軽減や可動域の広がりが嬉しい
こんにちは！ 仲町台の健湧接骨院の院長の江本です。 首から手にかけての痺れと痛みに悩んでいた50代の女性患者様の記事です。 50代の女性が、すでに通われている方の紹介で来院されました。 施術後には首から手にかけての痺れと […]
肩こりでお悩みなら今すぐにご予約下さい
接骨院は医療機関の一部です。
重度の捻挫や肉離れなどの怪我がない場合でも、肩こりや痛みを感じる場合は、ご相談ください。
注意が必要なのは、軽度の肩こりや痛みも、放置すると深刻な問題に発展する可能性があるからです。
たとえば、肩こりが進行すると、手のしびれ、夜間の痛み、頭痛などを引き起こす可能性もあります。
それにより、生活や仕事に支障が出ることも考えられます。
健湧接骨院では、初回施術は12,800円、2回目以降は9,800円になります。
前回の診察から6カ月以上が経過した場合、再診料として12,800円が必要です。
一人一人の患者さんに十分な時間を確保し、丁寧な診察と施術を行っているため、初めての方の受診は1日2名様までと制限させていただいております。
混雑を避け、質の高い施術を行うための配慮です。
予約が取りづらい場合もあるかもしれませんが、ご理解いただけると幸いです。
お体の不調や痛みに悩んでいる方は、早めにご予約をお願いします。
皆様の健康回復を全力でサポートさせていただきます。