「ずっとこの痛みが続くのでは…」と不安になっていませんか？
こんにちは！横浜市都筑区にある健湧接骨院の江本です。
「長時間座っているとお尻や足が痺れて辛い」
「家事をしているだけで、足の付け根が痛み始める」
「歩くのが辛くなり、外出が憂鬱になった」
このような坐骨神経痛の症状に悩んでいる方は少なくありません。
特に、仕事をしながら家事もこなしている方には、日々の負担が蓄積しやすく、痛みが慢性化することも。
健湧接骨院では、坐骨神経痛の原因にアプローチし、根本改善を目指す施術を提供しています。
「もう痛みを我慢する生活は終わりにしたい」とお考えの方、ぜひ最後までお読みください！
坐骨神経痛でお悩みの方へ
坐骨神経痛は、腰から足先までつながる坐骨神経が圧迫や刺激を受けることで生じます。
具体的には次のような症状があります
- お尻や太ももの後ろが痺れるような痛み
- 歩くたびにピリピリとした痛みを感じる
- 立ち上がる際や座る時に鋭い痛みが走る
- 足の裏が冷たい、または感覚が鈍い
これらの症状は、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、筋肉の緊張などが原因でも起こりますが、日常生活での負担も大きく影響します。
特に運動を避けがちな方は、筋力の低下が進行しやすく、症状を悪化させることも‥
健湧接骨院が考える坐骨神経痛の根本原因
坐骨神経痛を引き起こす主な要因は以下の3つです
筋肉の緊張
日々の姿勢や動作のクセで、腰やお尻の筋肉が硬くなると、坐骨神経が圧迫されやすくなります。
特に、梨状筋というお尻の筋肉が硬くなる「梨状筋症候群」は坐骨神経痛の大きな原因の一つです。
背骨の歪み
長時間の座り姿勢や偏った動作が続くと、背骨が歪み、神経に負担をかけます。
この状態が続くと、神経への圧迫が慢性化します。
血流の悪化
運動不足や冷えは血流を悪化させ、筋肉の緊張や炎症を引き起こします。
特に女性は冷えの影響を受けやすいため、坐骨神経痛を悪化させる要因になります。
健湧接骨院の坐骨神経痛改善プログラム
健湧接骨院では、坐骨神経痛の根本改善を目指し、次のような施術を行っています
整体による背骨・骨盤の調整
背骨や骨盤の歪みを整えることで、神経への負担を軽減し、自然治癒力を高めます。
筋肉の緊張を緩める施術
専門的な手技で梨状筋や周辺の筋肉を緩め、神経の圧迫を取り除きます。
温熱療法と電気療法
温めることで血流を促進し、痛みを和らげます。
さらに、低周波の電気療法で神経を刺激し、回復をサポートします。
生活習慣のアドバイス
痛みを再発させないために、日常の姿勢改善や簡単なセルフケアをお伝えします。
運動を避けたい方でも、取り入れやすい内容を提案します。
当院で行う坐骨神経痛への施術
問診
痛みの位置、強さ、症状の開始時期などを詳しく聞き取ります。
いつ、どこで、どのようにしてケガをしたか、または痛みが出たかを確認します。
痛みによって日常生活で最も困っていることを把握します。
検査・施術計画の説明
標準的な検査である視診、触診、各種テストを行い、症状の原因を調べていきます。
必要に応じてエコーチェックや専用アプリによる体の歪みの確認を行います。
検査結果に基づいて、症状の原因とそれに合わせた整体・物理療法・矯正・固定などの施術方針を説明します。
患者様と相談しながら、具体的な施術目標を設定します。
ニューボックス療法
神奈川県では当院のみで実施している特殊な微弱電流療法です。
特殊な治療チップで特定のツボを刺激し、神経の通りを改善して痛みで強張ってしまっている体の緊張を緩和します。
※この治療器の効果について
二重盲検臨床試験*1により、痛みの軽減や握力の回復などの有効性が確認されています。
*1 Finn Johannsen,MD et al. ;Arch Phys Med Rehabil Vo174, April 1993
整体施術
健湧接骨院の整体は、ごく軽い力で呼吸に合わせ、筋肉のバランスを整えながら身体の歪みを取ります。
無理な力を使わない手技で体を正中線に沿わせ、シンメトリーな状態になるよう全身を調整します。
当院のアプローチは、従来の強い力での施術や骨を鳴らす手法とは違います。
代わりに、穏やかな手技で体全体を調整し、硬くなった筋肉をリラックスさせます。
これにより、血液やリンパ液の循環が促進により、自然な回復力を引き出されます
その結果、様々な身体の不調あるのに診断がつかない未病の解消もできます。
施術後の説明とアドバイス
施術後の体の変化（痛みや可動域の変化など）を確認します。
治療段階に合わせたセルフケアやエクササイズをご指導します。
ご希望の方には、セルフケア動画や施術前後の変化を記録した写真をお渡しします。
坐骨神経痛を放置すると、日常生活に大きな影響が出る可能性があります。
たとえば、「お尻から脚にかけての痛みで座るのが辛い」「歩くたびに足にしびれを感じる」など、仕事や家事の効率が低下し、生活の質が大きく損なわれることも。
しかし、適切なケアと治療を行うことで、坐骨神経痛の原因を取り除き、快適な生活を取り戻すことが可能です。
健湧接骨院では、症状の緩和だけでなく、再発防止と根本的な改善を目指した施術を行っています。
整体は身体の歪みを整え、神経への負担を軽減する効果があります。
これにより、坐骨神経痛の症状を和らげるだけでなく、全身のコンディションを向上させ、再発予防にも役立ちます。
坐骨神経痛が悪化すると、痛みやしびれが強くなるだけでなく、神経や骨格への負担が増大し、治療期間や費用が増える可能性もあります。
そのため、早めの施術や適切なセルフケアに取り組むことが大切です。
健湧接骨院では、2～4週に一度の定期的な整体を推奨し、健康維持と症状改善をサポートしています。
痛みを我慢し続けるのではなく、専門家のサポートを受けながら根本から改善していきましょう。
坐骨神経痛でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
専門的な施術と丁寧なアドバイスで、坐骨神経痛のない健康的な生活を全力でサポートいたします。
【柔道整復師 江本直樹 監修】
坐骨神経痛が改善するとこんな変化があります
- 長時間座っていても、痛みや痺れを感じなくなる。
- 歩くのが楽になり、外出が楽しみになる。
- 家事や仕事に集中できるようになる。
- 朝起きたときの腰や足の重だるさが消える。
これらの変化は、患者様から多くの喜びの声をいただいています。
「もっと早く来ればよかった！」という声も少なくありません。
患者様の声
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ご予約はお早めに
健湧接骨院では、初めて受診される方の診療を1日2名限定とさせていただいております。
初めての患者様には、じっくりとお話を伺い、症状の原因を丁寧に分析し、最適な施術計画をご提案いたします。
そのため、ご予約が埋まりやすく、以下のような状況が起こり得ます。
- 「坐骨神経痛がつらいのに、希望する日時に予約が取れなかった」
- 「早く施術を受けたいのに、予約がいっぱいだった」
こうしたことを避けるためにも、早めのご予約を強くお勧めしております。
当院の特徴
柔道整復師が対応
国家資格を有する柔道整復師である院長が施術を担当します。
長年の臨床経験と専門的な知識と技術で、あなたの痛みや不調をしっかりサポートいたします。
完全予約制で待ち時間なし
ご予約いただいた時間にスムーズに施術を受けられます。
背骨や筋肉・姿勢性の坐骨神経痛など幅広い症状に対応
ケガだけでなく、日常生活で感じるさまざまな不調にも対応可能です。
ご予約の流れ
- お電話またはLINEでお問い合わせください。
- お電話の場合：当院の受付スタッフが、あなたのご都合に合わせて予約をお取りします。
- LINEの場合：メッセージをいただければ、折り返しご案内いたします。
- ご来院当日
- 問診票を記入いただき、詳しくお話をお聞きします。
- 施術
- 個別に組んだ施術計画を行い、症状の改善やお悩みの解消を目指します。
お気軽にご相談ください
坐骨神経痛でお悩みの方、少しでも体の不調を感じている方は、ご予約をおすすめします。
あなたの快適な生活を取り戻すお手伝いをさせていただきます。
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