「家事や仕事、介護に追われる中で、自分のケアが後回しになっていませんか？」
ストレス、不適切な姿勢、運動不足、生活環境の変化などによって、体には日々大きな負担がかかっています。
こうした負担が蓄積すると、肩こりや腰痛、首のしびれなどの痛みや不調があらわれるだけでなく、将来的な病気のリスクにもつながりかねません。
当院の整体では、「忙しいからこそしっかりと土台を整える」という考えのもと、短時間でも効果を実感しやすい優しい施術を心がけています。
整体をご希望の方へ
お気軽にお問い合わせください。
こんな悩みはありませんか？
もし一つでも当てはまるなら、どうぞご安心ください。
当院には、同じような悩みを抱える方々が数多く通院されています。
何歳になっても「痛みのない元気な日常」を諦める必要はありません。
あなたの生活背景やペースで、一人ひとりに合った解決策をご提案いたします。
無理な力を使わず体本来のバランスを取り戻す
横浜市では当院でしか受けることができない手技を使ったアプローチ
- 当院の整体は近隣にはない手法を取り入れ、痛みを伴う施術は行いません。
- 穏やかな刺激で骨格や筋肉を整え、体が本来持つ自然治癒力を高めます。
左右対称性を重視し、血流・リンパを促進
- 歪みを整えることで、血液やリンパの流れが改善され、コリやむくみの原因を根本からケア。
- 姿勢が整うと呼吸が深くなり、内臓機能も活性化しやすくなります。
身体の動きや施術前後の変化をその場で実感できます
- 専用のアプリを使い施術の効果目でみながら確認します。
- また一回の施術時間も無理のない範囲で設定しているため、短時間でしっかりと体をケアできます。
ゆがみを放置することのデメリット
生活の質の低下
身体のゆがみは、日常生活に大きな支障をもたらします。
特にゆがみが強い場合、動作時に痛みや違和感が生じ、家事や仕事への集中を妨げることがあります。
頻繁に体が疲れやすくなることで集中力や生産性が低下し、長期間にわたって放置すると精神的ストレスも増大するおそれがあります。
重篤な病気の見逃し
身体のゆがみは、椎間板ヘルニアや骨盤の機能不全、脊椎の重大な障害などの初期症状である可能性があります。
これらの疾患を早期に発見し治療するためにも、ゆがみを軽視せず専門家の診察を受けることが重要です。
特に、急激に強い痛みが生じたり、今まで感じたことのない大きな違和感がある場合は注意が必要です。
慢性化のリスク
軽度のゆがみを放置していると、慢性化してしまうことがあります。
慢性的なゆがみは、首や肩、腰などに痛みやこりを引き起こし、日常生活の質を大きく低下させます。
早めのケアを怠ると、治療に長い時間がかかるだけでなく、治療費や精神的な負担も増すリスクがあります。
不適切なケアによる悪循環
身体のゆがみを和らげようと、自己流のマッサージや無理なストレッチを繰り返し行うと、状態をさらに悪化させ、より強い痛みやゆがみを招く悪循環に陥ることがあります。
このような場合でも、専門家の適切な治療や指導を受けることで改善が見込めますが、まずは予防と正しい対処法を身につけることが最も重要です。
歪みが起きる主な原因
身体のバランスが崩れ「土台」が傾いている状態です
「精神的なストレス・睡眠不足
不安や緊張が筋肉のこわばりを招き、睡眠不足で体力が回復しにくい。
不適切な姿勢・運動不足
長時間のデスクワーク、スマホの見すぎ、家事の姿勢が偏り、骨格が歪む。
生活環境や内臓の不調
食習慣の乱れや昼夜逆転などが内臓機能に影響し、骨盤や背骨のバランスを崩す。
過去のケガの影響
関節や筋肉の古傷をかばうために、特定部位に負担がかかり続ける。
これらが複合的に組み合わさると、骨格や筋肉の不均衡が進行し、血流や神経を圧迫して痛みや不調を引き起こします。
不調を改善する為に当院ができる事
SERVICE
整体で対応できる主な症状
- 肩こり/寝違い/首の痛み/頸肩腕症候群/斜角筋症候群/偏頭痛
- 背中のこり/背中の痛み
- 腰痛 / ぎっくり腰/坐骨神経痛 / 脊柱管狭窄症 / ヘルニア（首・腰）
- 股関節痛/変形性股関節症/変形性膝関節症/膝関節水腫/鵞足炎_腸脛靭帯炎
- 四十肩/五十肩 / テニス肘/ゴルフ肘/肘部管症候群/腱鞘炎/ばね指
- 足底筋膜炎 / モートン病/外反母趾
- 呼吸がしにくい / 寝つきが悪い / 胃の痛み / むくみ / 冷え性
- スポーツコンディショニング・ストレス緩和
上記以外の症状でも、気になることがあればお気軽にお問い合わせください。
患者様の声
緊張していましたが丁寧に施術して頂けて良かったです
こんにちは。仲町台の健湧接骨院の院長の江本です。何年も前から腰痛に悩んでいた、30代女性患者様の記事です。30代の女性が、ずっと不調を抱えていた腰痛の症状で来院されました。「お店に車では緊張していましたが、とてもていねい […]
身体がすっきりしている感じがします
こんにちは。仲町台の健湧接骨院の院長の江本です。 長年の肩こりに悩んでいた20代女性患者様の記事です。20代の女性が、慢性化している肩こりの症状で来院されました。 施術後には、「長年の肩こりがあり、受診しました。今まで、 […]
明日からが楽しくなりそうです
こんにちは。仲町台の健湧接骨院の院長の江本です。 肩こりと膝の痛みに悩んでいた50代男性患者様の記事です。50代の男性が、肩こりや膝の痛みの症状で来院されました。 施術後には、「本当に助かりました！明日からが楽しくなりそ […]
整体を受けようかお悩みでしたらご相談ください
整体で歪みを改善して「土台」を整えれば、毎日がもっと楽になります。
仕事・家事・介護で忙しい方でも、夜間・週末の通院やオンライン予約が可能なので、スケジュールを組みやすく、短時間でもしっかりとケアを受けられます。
家族にも勧めたくなる安心施術
当院の整体は、バキバキしない手技療法を採用しており、下は園児から上は８８歳の方が通われています。
幅広い世代が通いやすいのが特長です。
ご家族やご友人と一緒に健康を守ることができます。
健康への投資は、未来への投資
正しい姿勢を保つことで、若々しい印象や内臓機能の向上にもつながります。
忙しくても一歩踏み出すことで、心身ともに穏やかな日常が過ごせます。
「忙しくて、体のケアは後回し……」と感じている方こそ、今がチャンスです。
自分に合った整体ケアを始めてみませんか？
ぜひ一度、当院の整体を体験し、あなたの生活と心身が変化していくのを実感してください。
整体は、身体の不調の原因にも幅広く対応できます。
精神的なストレス、過労、不適切な姿勢、運動不足、睡眠不足、生活環境、過去のケガ、内臓の不調などが複合的に影響し、骨格や筋肉の歪みを招く場合が多いです。
整体では、特定のツボやポイントに手技を使い、身体全体のバランスを整えることで健康をサポートします。
病気の場合は病院での治療が必要ですが、2～4週に一度の整体を受けることで、歪みを改善し、健康維持や不調の予防にも役立てることができます。
整体は、日常の健康管理において重要な手段の一つです。
ぜひご自身のペースに合わせて取り入れ、心身ともに快適な毎日を目指してください。
【柔道整復師 江本直樹 監修】
健湧接骨院・公式LINE
ご不明な点がありましたら、こちらからお問い合わせください。
↓ ↓
