腰の悩み

腰の悩み
腰痛の原因探しに消去法

ケガの早期回復がモットー健湧接骨院の江本です。 昨日は医柔医鍼連携プロジェクト合同勉強会に参加してきました。 医師と理学療法士と接骨院の協力の仕方から始まり、腰や膝などの評価法やリハビリの共通知識を覚えてきました。 その […]

続きを読む
腰の悩み
体温を上げて腰痛を防止

昨日は冬至   柚子湯に入られましたか?     昔から「ゆず湯に入れば 風邪を引かない」と言われています   血液の流れを良くする血行促進効果や 風邪の予防だけではなく、 冷え性 […]

続きを読む
腰の悩み
花壇の手入れで起こる腰痛の原因

[toc heading_levels="2,3,4,5"] 皆さん、こんにちは 花壇に苗を植える 記事を読んでいて 思うことがありました いいですね! 殺風景な景色に 色どりが出ますね ところが、この時に 気を付けても […]

続きを読む
腰の悩み
腿上げより、簡単な運動で腰痛を予防しましょう

皆さん、こんにちは 今日は近所で例大祭が あったので行って来ました 例祭(れいさい)とは、神社で毎年行われる祭祀のうち、最も重要とされるもののことである。 例祭は年一回、多くは祭神や神社に特別の由緒のある日に行われる。例 […]

続きを読む