足の悩み

手首・指の悩み
冬でも体をしっかり動かしたい！ 関節痛を和らげるためのケア
2023年11月29日

寒い季節の関節痛に悩む方へ。エクササイズと温熱療法で痛みを軽減する方法を紹介。冬も快適に活動しましょう。

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足の悩み
紅葉狩りでの長時間歩きの膝の痛みを和らげる方法
2023年9月20日

膝の痛みで紅葉狩りが台無し？膝の負担を軽くする歩き方や痛みを和らげる方法を専門家が実践的に紹介。

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足の悩み
アウトドア好きに朗報！接骨院が教える登山でのケガの予防法
2023年4月22日

登山好き必見！整骨院が教える登山でのケガ予防法。登山前の準備、登山中の歩行方法、登山後のケアを徹底解説。

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足の悩み
変形性膝関節症でお困りの方へ、オススメのセルフケア
2023年4月12日

変形性膝関節のセルフケアについての説明です。

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