「ぶつけた時はそれほどでもなかったのに、時間が経つにつれて痛みが強くなってきた…」
「打撲だから自然に治ると思っていたのに、腫れや痛みがなかなか引かない…」
「青あざが広がって見た目も気になるし、動かすと痛みが走る…」
打撲は日常生活やスポーツの中で誰もが経験する可能性のあるケガですが、適切なケアをしないと長引いたり、思わぬ不調につながったりすることがあります。
健湧接骨院では、院長の江本が力士時代のケガの経験から学んだことを活かし、打撲の痛みでお悩みの方々に寄り添った施術をご提供しています。
江本直樹 元力士・柔道整復師
出羽海部屋で「鷲の海」として活躍後、自身の深刻な怪我と治療院巡りの経験から「痛みの向こうに希望を創る」を信念に健湧接骨院を開院。
痛みの本当の原因は別の場所にあるという独自の視点で全身のバランスを整え、患者様の不安を安心に変えます。
「もう治らない」とあきらめていませんか？
私も同じ辛さを経験しました。
あなたの「治療院巡りの最後」となれるよう全力でサポートします。
あなたも経験したことがある？打撲の辛さ
打撲の痛みや不安に寄り添います。
こんな経験はありませんか？
- ぶつけた部分が青紫色に変色し、見た目が気になる
- 夜になると痛みが強くなり、眠れない夜が続く
- 痛みで動作が制限され、仕事や家事、趣味に支障が出ている
- 「単なる打撲」と思っていたのに、なかなか良くならない
- 病院に行くほどではないが、自己処置だけで大丈夫か不安
- ぶつけた部分を動かすと鋭い痛みが走る
打撲は「ちょっとぶつけただけ」と軽視されがちですが、その痛みや不安は決して小さくありません。特に、打撲による内出血や炎症が進行すると、日常生活に支障をきたすことがあります。
当院の院長・江本は、力士時代にケガを経験し、適切なケアの大切さを身をもって学びました3。その経験をもとに、患者様一人ひとりの痛みに寄り添った施術を心がけています。
打撲の症状と自己チェック
打撲の症状は様々ですが、主なものは以下の通りです：
- 患部の痛み（押すと痛い、動かすと痛い）
- 腫れや熱感
- 内出血による青紫色の変色（皮下出血）
- 動かしにくさや可動域の制限
- 時間の経過とともに痛みが変化する
打撲のセルフチェックリスト
以下の項目に複数当てはまる場合は、専門家による施術を受けることをおすすめします。
□ 痛みが日に日に変化している
□ 腫れが引かない、または広がっている
□ 内出血の範囲が広がっている
□ 患部を動かすと痛みを強く感じる
□ 夜間や安静時にも痛みがある
□ 冷やしても症状が変わらない
□ 打撲から1週間以上経っても症状が気になる
特に、頭部や胸部への強い打撲、骨折や脱臼が疑われる場合は早急に医療機関での診断が必要です。
打撲が起こる主な原因
打撲は外力が身体に加わることで発生します。
日常生活やスポーツ活動での主な原因には以下のようなものがあります
- 転倒や衝突による直接的な衝撃
- スポーツ中の接触（タックル、ぶつかり合いなど）
- 物にぶつかる、または物が当たる
- 交通事故などの強い外力
年齢や体質によっても打撲の影響は異なります。
特に高齢者や小児、骨粗しょう症の方は注意が必要です。
当院の施術では、打撲の状況や原因を丁寧にヒアリングし、その方に合った施術とアドバイスを行っています。
放置するとどうなる？打撲の影響
「ただの打撲だから」と放置することで、以下のような状況に発展する可能性があります。
- 長引く痛みでストレスを感じる日々が続く
- 筋肉や軟部組織の動きが制限される
- 関節の動きが悪くなり、日常動作がしづらくなる
- 姿勢が変わり、他の部位に負担がかかる
- 内出血が広がり、回復に時間がかかる
特に深部組織への打撲では、表面上は軽く見えても、内部で組織の損傷が起きている場合があります。例えば、痛みをかばうことで別の部位に負担がかかり、新たな不調につながることも少なくありません。
実際に当院に来院された方の中には、「打撲だと思って放置していたら、痛みが強くなって日常生活に支障が出てきた」という声をよくお聞きします。早期のケアによって、回復をサポートし、長期化を防ぐ可能性が高まります。
打撲と姿勢・日常動作の関係
打撲による痛みは、姿勢や日常動作に影響を与えることがあります。痛みをかばうと、知らず知らずのうちに身体の使い方が変わり、別の場所に負担がかかることがあります。
例えば：
- 足の打撲で痛みをかばうと → 歩き方が変わり → 腰や股関節に負担がかかることも
- 腕の打撲で動かしづらいと → 姿勢が左右非対称になり → 肩や首に負担がかかることも
- 腰部の打撲で前かがみになれないと → 日常の動作が制限され → 生活の質が変わることも
当院では、打撲の施術だけでなく、患者様の生活環境や姿勢についても総合的にアドバイスします。
「施術時間に比べて、お客様が自己管理をする時間の方が圧倒的に長い」との考えから、日常生活でのケアや環境調整についても詳しくお伝えしています。
健湧接骨院での打撲施術の流れ
問診
打撲の状況、痛みの程度、日常生活への影響などをお聞きします。
関節の動きや筋肉の状態も確認します。
また日常生活で特に困っていることもぜひお教えください。
一人ひとりの状態を把握することで、より適切なケアプランをご提案いたします。
検査・施術計画の説明
お話をうかがった後は、視診や触診などの標準的な検査を通じて、お身体の状態を丁寧に確認いたします。
必要に応じて、エコーチェックや専用アプリによる姿勢バランスの確認も行っております。
検査結果に基づき、考えられる症状の背景と、それに適したケアの選択肢をわかりやすくご説明します。
ご納得いただいた上で、一緒に目標を設定し、施術プランを決めていきましょう。
ニューボックス療法
当院で取り入れている特殊な微弱電流療法です。
専用の治療チップを用いて特定のツボを優しく刺激し、神経の流れを整え、緊張した筋肉の緩和をサポートします。
※参考情報
二重盲検臨床試験*1により、痛みの軽減や握力の回復などの有効性が確認されています。
*1 Finn Johannsen,MD et al. ;Arch Phys Med Rehabil Vo174, April 1993
※お身体の状態によって感じ方や変化には個人差があります。
施術後の説明とアドバイス
施術後には、お身体の変化や感覚の違いについて丁寧にお伺いします。
その日の状態に合わせたセルフケアやエクササイズもご案内いたします。
ご希望の方には、ご自宅でも続けられるセルフケア動画や、お身体の変化の記録としてお写真をお渡しすることも可能です。
継続的なケアをサポートし、みなさまの健康づくりをお手伝いいたします。
よくある質問（FAQ）
打撲はどのくらいの期間で治りますか？
打撲の回復期間は、部位や程度によって異なります。
軽度の打撲なら1〜2週間程度で改善することが多いですが、深部組織の損傷がある場合はより長期間かかることがあります。
適切なケアを受けることで回復をサポートできる場合があります。
お支払い方法は何がありますか？
クレジットカード（VISA/MASTER/AMERICAN EXPRESS/JCB/DINERS CLUB/DISCOVER）、電子マネー（SUICA・PASMO）、バーコード決済（PayPay、LINEペイ、楽天ペイなど）をご利用いただけます。
まずはお気軽にご相談ください
打撲の痛みでお悩みの方、適切なケア方法がわからずにお困りの方は、ぜひ健湧接骨院にご相談ください。
院長の江本が、自身のケガの経験も踏まえて丁寧に対応いたします。
初回カウンセリングでは、あなたの症状をしっかりと伺い、施術プランをご提案します。
「ただの打撲だから」と我慢せず、早めの対応で快適な日常生活を取り戻すお手伝いをいたします。
ご予約やお問い合わせは当院ウェブサイトまたはLINE公式アカウントからも承っております。
患者様の声（一例）
緊張していましたが丁寧に施術して頂けて良かったです
こんにちは。仲町台の健湧接骨院の院長の江本です。 何年も前から腰痛に悩んでいた、30代女性患者様の記事です。30代の女性が、ずっと不調を抱えていた腰痛の症状で来院されました。 「お店に車では緊張していましたが、とてもてい […]
身体がすっきりしている感じがします
こんにちは。仲町台の健湧接骨院の院長の江本です。 長年の肩こりに悩んでいた20代女性患者様の記事です。20代の女性が、慢性化している肩こりの症状で来院されました。 施術後には、「長年の肩こりがあり、受診しました。今まで、 […]
明日からが楽しくなりそうです
こんにちは。仲町台の健湧接骨院の院長の江本です。 肩こりと膝の痛みに悩んでいた50代男性患者様の記事です。50代の男性が、肩こりや膝の痛みの症状で来院されました。 施術後には、「本当に助かりました！明日からが楽しくなりそ […]
※当院は、法令に基づく守秘義務を遵守し、患者様の個人情報を厳重に管理しています。
ホームページに掲載している体験談は、公開への同意をいただいた方の自由な記載のみを掲載しています。
なお、掲載されている体験談は、個人の感想であり、すべての方に同じ結果を保証するものではありません。
ご予約はお早めに
健湧接骨院では、初めて受診される方の診療を1日2名限定とさせていただいております。
初めての患者様には、じっくりとお話を伺い、症状の原因を丁寧に分析し、最適な施術計画をご提案いたします。
そのため、ご予約が埋まりやすく、以下のような状況が起こり得ます。
- 「痛くてがつらいのに、希望する日時に予約が取れなかった」
- 「早く施術を受けたいのに、予約がいっぱいだった」
こうしたことを避けるためにも、早めのご予約を強くお勧めしております。
当院の特徴
① 保健所に登録・許可を受けた安心の施術所
当院は、国家資格を有する柔道整復師が在籍し、保健所の認可を受けた正規の施術所です。
症状に応じた適切な評価と鑑別が可能で、必要に応じて医療機関との連携も行っています。
② 一人ひとりに合わせた個別の施術プラン
画一的な流れ作業ではなく、丁寧なカウンセリングをもとに、生活習慣や身体のクセまで考慮したオーダーメイドの施術を行います。
初めての方でも安心して受けられるよう、わかりやすい説明を心がけています。
③ 地域に根ざした丁寧な対応とアフターサポート
地域密着型の接骨院として、学生から高齢者まで幅広い年代に対応。
施術後のセルフケア指導や再発防止のアドバイスも行い、「通って終わり」にしないサポート体制を整えています。
お気軽にご相談ください
打撲でお悩みの方、少しでも体の不調を感じている方は、ご予約をおすすめします。
あなたの快適な生活を取り戻すお手伝いをさせていただきます。
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