身体が痛くても …状況によっては気付けない
ケガの早期回復がモットー 健湧接骨院の江本です 昨日の9時半ごろ埼玉南部を中心に 地震があったようですが関東在住の 方は気付かれましたか? 「バス停の標識が揺れて いていて凄かっ […]
痛みの原因を見つける事が最優先
ケガの早期回復がモットー 健湧接骨院の江本です どうやら台風が近づいて きているようですね。 週末に来てしまうと いろいろ予定が崩れる 方もいるのでは ないでしょうか? 運次第ですかね? 運次 […]
姿勢って大切です。特にこれは駄目
姿勢は気を付けていますか? この間、質問をいただいたので お答えしたいと思います。 朝起きた時に腰が痛い! 寝たはずなのに 朝スッキリと起きられない! 疲れが抜けな […]
練習の積み重ねは誰の為に
ケガの早期回復がモットー 健湧接骨院の江本です 先日、横浜ランドマークにある 美濃吉というお店に行きました そこはなんと創業が 享保(1716-1736年) のお店でした。 自分がいた 出羽海 […]
身体の状態を把握していますか?
ケガの早期回復がモットー 健湧接骨院の江本です 涼しくなってきて 秋が感じられるように なってきましたね こんな食欲の秋ですから 栄養のあるものを 食べていますか? 自分は最近 ジビエ料理というものに ハマ […]
掃除も施術もコツが重要です
ケガの早期回復がモットー 健湧接骨院の江本です 最近、読んだ本にグッとくるものがありました。 『リバウンド率0%! 人生最後のダイエット「吉川メソッド」 食べて美しいボディラインを作る!』 著者、吉川朋孝さ […]