家でやれる熱中症対策
2021年10月22日
晴天になると気温は一気に上がってきます そうなると注意しなければいけないのは熱中症対策になります そんな時には、まず口に入れる物から注意をしましょう 記録的な猛暑で注目される、熱中症対策として経口補水液。 汗で失われる水 […]
雨の日は何をして過ごそう
2021年10月21日
ケガの早期回復がモットーの健湧接骨院 こんにちは院長の江本です。 長い雨が続きますね。 こんな日が続いていると不快指数が上がりそうです。 皆さんはこうした外に出るのが億劫になりそうな時は自宅でどう過ごされていますか？ 「 […]
しっかりと睡眠をとることでスッキリをしましょう
2021年9月30日
こんにちは ケガの早期回復がモットー 健湧接骨院の江本です。 ニュースを読むのが日課になりつつあるのですが今日はここが気になりました。 最近はよく眠れていますか？ 兵庫県や宮城県で昼寝の取り組みが始まっているようですね。 […]