デスクワークやゴルフ愛好家に忍び寄る椎間板ヘルニアのリスクと対策
2025年3月24日
朝の違和感や体を捻った時の痛みは初期症状かも。姿勢管理・ストレッチ・睡眠環境の工夫など、専門家が教える自宅でできる効果的な腰痛緩和法と予防策を紹介します。
新生活で増えるストレスを和らげる肩こりケア
2025年3月21日
新生活のストレスから来る肩こりの原因と対策を解説。デスクワークでの正しい姿勢から、自宅で簡単にできるストレッチまで、無理なく続けられる肩こり改善法を紹介。
緊張していましたが丁寧に施術して頂けて良かったです
2025年3月21日
こんにちは。仲町台の健湧接骨院の院長の江本です。 何年も前から腰痛に悩んでいた、30代女性患者様の記事です。30代の女性が、ずっと不調を抱えていた腰痛の症状で来院されました。 「お店に車では緊張していましたが、とてもてい […]
「見えない疲れ」を和らげよう！慢性疲労症候群の緩和法
2025年3月14日
横浜市都筑区の健湧接骨院が提供する慢性疲労症候群（CFS/ME）解説。休息だけでは回復しない持続的疲労に対し、生活リズム調整・段階的運動・栄養管理
背中の痛みが続く原因とは？今すぐできる対策と緩和方法
2025年3月12日
「背中の痛みが、あなたの日常を奪っていませんか？」朝起きた瞬間から、仕事中、そして家事や育児の合間にも感じる背中の痛み。 その不快感が、あなたの毎日を少しずつ蝕んでいませんか？「どこかで良くなるだろう」と思いながらも、気 […]
就労支援TEDで肩こり解消講座を開催しました
2025年3月12日
都筑区仲町台の就労支援TEDさんで肩こり解消講座を開催！精神・発達障害のある方がデザインやWeb制作を通じて社会復帰を目指すTEDさんの取り組みを支援。地域の健康維持を目的としたCSR活動の一環です。