怪我
怪我をした時はアイシングにコールドスプレー!更に効果を上げるには

怪我をした際のアイシングとコールドスプレーの使用方法について、さらに効果を高める方法をご紹介

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足の悩み
スキー・スノーボード後の疲れに!足首や膝のケア方法

スキー・スノーボードの後の足のケア方法を紹介。足首と膝の痛みに効果的なストレッチで冬も快適に。
足首や膝の不調を和らげるケア法。冬のアクティビティ後におすすめのアフターケアをブログでチェック。

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手首・指の悩み
冬でも体をしっかり動かしたい! 関節痛を和らげるためのケア

寒い季節の関節痛に悩む方へ。エクササイズと温熱療法で痛みを軽減する方法を紹介。冬も快適に活動しましょう。

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腰の悩み
年末の忘年会シーズン、飲みすぎて腰が痛くなる意外な理由とは

忘年会シーズンの腰痛に悩むあなたへ。飲みすぎが腰にどう影響するか、その予防策を解説します。

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腰の悩み
冬のおしゃれと腰痛、女性が気をつけるべきポイントとは

冬のファッションを腰痛の心配なく楽しみたい女性へ。健湧接骨院が教える腰に優しい着こなしと暖かな日常の工夫。

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患者の声
腰痛と左足に違和感がある40代の女性

こんにちは!仲町台の健湧接骨院の院長の江本です。 重い荷物を持つことに不安を抱えていらっしゃる 腰痛と左足の違和感で来院された40代女性の記事です。 先日、40代の女性が腰痛と左足の違和感、さらに重い荷物を持つことに不安 […]

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