施術方法

不調の原因とは

体の左右のバランスを崩し「ゆがむ」ことが主な原因です。

この偏りにより、呼吸が浅くなったり、血流が悪くなったりします。

例えば、家の基礎が傾いていると、その上に建つ家全体が不安定になるのと同じように、体も偏りがあると正常に動きません。

これが体温低下や傷の治癒が遅れ痛みが慢性化する原因になります。

また日頃のクセや、精神的＆環境のストレスも体のゆがみを引き起こします。

ゆがみってなに？

「ゆがみ」とは、骨盤や背骨の歪みだけでなく、全身のバランスの乱れを指します。

日常生活での間違った身体の使い方や姿勢のクセが、ゆがみを生じさせます。

例えば、鏡で自分を見たときに、肩の高さが違ったり、体が片方に傾いて見えることがあります。

これは、例えば片方の肩で重い荷物を持つ事でその肩が下がり、バランスが崩れるなどが原因します。

こういったことが原因で、肩こり、腰痛、坐骨神経痛などの不快な症状が現れます。

ゆがみは体のあちこちに影響を及ぼし、全体の調子を悪くします。

良くなる為に


何が必要？

痛みがなく、心地よくリラックスしたい場合は、どこに行っても問題はありません。
ですが、立ち上がる時に痛みを感じたり、歩くと足が痛くなったり、座っていると首が痛くなる場合には気をつけないといけません。

体の癖は、血管をホースに例えると常に踏んでいる状態です。
この状態を改善するためには、さらに踏み込むような強い刺激ではなく、優しい刺激の方が変化を起こします。

そのため、整体や整復術などの専門的な施術を受けることが必要です。

施術の内容に基づいた指導も重要です。
たとえば、施術の進行に応じて姿勢を正すためのストレッチや筋トレを行うことで、体のバランスを維持できます。

また、寝るだけではない休養方法を学ぶことで、ストレスの緩和や症状の改善がより効果的になります。