こんにちはケガの早期回復がモットー
健湧接骨院の江本です。
日々、寒くなってきましたが、そろそろおでんが美味しく感じる季節ではないでしょうか？
皆さんは、どんなおでんが好きですか？
卵・はんぺん・ちくわぶ・こんにゃく・巾着袋などなどおでんの具っていっぱいありますよね！
私は味が染み込むと美味しい具材が大好きですが皆さんはどうなのでしょうか？
そういえば、先日はスーパーにおでんが並んでいたので食べたくなりました。
これが、もし準備をしていなくて陳列されていなかったらどうなるのでしょうか？
きっと何も思わずに、そのまま寒い寒いでその場の思いつきで別な商品をきっと買っていたでしょう！
そう考えると、スーパーの準備って凄いですよね。
だいたい何月にはこうなるはずだから、今のうちにこれを仕入れておこうと先に動くのですから…
皆さんは数ヶ月先がこうなるであろうで動かれていますか？
寒くなるから家の中の温度は高めに設定してヒートテックのような肌着を用意しておくなどの準備をされていますか？
イベントごとが多くなる時期です。
外に出るときの準備も万端ですか？
もし、外に出た時に痛くなった際、対処の仕方もバッチリ頭に入っていますか？
こうした痛みが出る時にはこういう対処をする。
このことを知っているかどうかで、だいぶ不安感が変わってきますね。
その為には、どうしたら痛くなるのか原因を知らないと対処の仕様がないです…
30代・40代・50代と生活習慣や痛め方は違います。
いつでも原因探しのお手伝いをしますのでご相談ください。
では、明日は今日よりも良くなりましょう
